schön, dass du da bist
Du suchst einen Ort in Düsseldorf, der sich richtig gut anfühlt, wenn du trainierst.
Einen Ort, an dem du stärker wirst, das Teamgefühl stimmig ist und du merkst, dass du etwas erreichst.
Einen Ort, an dem dein Körper und dein Selbstvertrauen Kraft tanken.
Wir sind ein echtes Boxgym.
Wenn du durch die Tür kommst, spürst du sofort, worum es hier geht.
Du willst dann einfach nur trainieren. Und genau das tust du hier.
Bei uns ist jeder willkommen.
Unabhängig von Geschlecht, Herkunft, Alter oder Erfahrung. Entscheidend ist nur, dass du trainieren willst.
Menschen, die Boxen ausprobieren möchten, ohne Erfahrung zu haben, sind bei uns richtig. Vielleicht suchst du körperliche Fitness, willst Stress abbauen oder einfach etwas Neues ausprobieren.
Du hast Erfahrung und willst deine Technik oder Kondition verbessern, dann bist du hier richtig. Du suchst Struktur, klare Anleitung und Trainer, die auf jedes Detail achten.
Wenn du aktiver Boxer, MMA-Athlet oder Kampfsportler bist und eine professionelle Umgebung suchst. Du bekommst Qualität im Training, starke Athmosphäre, erfahrene Coaches und Sparring.
Viele Eltern suchen für ihre Kinder einen Sport, der Disziplin, Konzentration und Selbstvertrauen stärkt. Beim Boxen finden sie genau das. Ohne Aggression, mit Spaß, Fokus und Kontrolle.
Hier findest du das Training, das zu dir passt.
Egal, ob du allein, in der Gruppe oder mit deinem Team trainieren willst.
Im Einzeltraining liegt der Fokus vollständig auf der Person. Der Trainer beobachtet Bewegungen, Haltung und Tempo und passt die Übungen präzise an. Fehler werden sofort erkannt und korrigiert.
Im Gruppentraining zählt das gemeinsame Arbeiten. Die Gruppe gibt Tempo, Rhythmus und Energie. Jeder trainiert in seinem eigenen Rahmen, aber mit spürbarem Antrieb durch die anderen.
Die höchste und intensivste Form des Einzeltrainings. Es richtet sich an Menschen, die gezielt mit einem bestimmten Coach trainieren möchten, für Wettkampf oder für persönliche Entwicklung.
Hier trainieren Frauen, die fitter werden wollen, ihre Grenzen austesten oder einfach neue Energie suchen. Der Kurs ist geschlossen, das Umfeld respektvoll, die Atmosphäre ruhig und konzentriert.
Andere über uns:
Was wir für dich tun:
- Wir entwickeln dich sportlich und begleiten dich als Team
- Wir geben deinem Körper und Geist ein tolles Zuhause
- Wir lehren dir alles , was du brauchst
FAQ
Du hast Fragen? Hier bekommst du Antworten auf das, was die meisten wissen wollen.
1. Muss ich Vorkenntnisse im Boxen haben, um bei euch zu trainieren?
Nein. Du kannst als Anfänger einsteigen. Unsere Trainer zeigen dir Schritt für Schritt Technik, Bewegung und Kondition.
2. Bietet ihr auch Training für Profis an?
Ja. Wir haben erfahrene Coaches und einen echten Profiboxring. Viele aktive Boxer und Kampfsportler trainieren regelmäßig bei uns oder bereiten sich hier auf Kämpfe vor.
3. Kann ich ein Probetraining machen?
Ja, du kannst jederzeit ein Probetraining vereinbaren. So lernst du unser Gym, die Trainer und die Atmosphäre kennen.
4. Gibt es getrennte Kurse für Frauen?
Ja, wir bieten eigene Trainingseinheiten für Frauen an. Viele nutzen das Boxen als effektives Ganzkörpertraining, für Selbstverteidigung und für mentale Stärke.
5. Ab welchem Alter können Kinder trainieren?
Kinderkurse starten ab etwa 8 Jahren. Der Fokus liegt auf Koordination, Konzentration und Selbstvertrauen – nicht auf Härte oder Wettkampf.
6. Bietet ihr Firmen-Boxen oder Gruppentrainings für Unternehmen an?
Ja. Firmen können für ihre Mitarbeiter regelmäßige Einheiten oder Workshops buchen. Das stärkt Teamgeist, Fitness und Stressresistenz.
7. Was brauche ich für das erste Training?
Bequeme Sportkleidung, Sportschuhe und – falls vorhanden – eigene Boxhandschuhe. Leihhandschuhe bekommst du bei uns im Gym.
8. Gibt es Umkleiden und Duschen?
Ja, es stehen getrennte Umkleiden, Spinde und Duschen zur Verfügung.
9. Wie kann ich Mitglied werden?
Du kannst direkt im Gym vorbeikommen oder dich über unser Onlineformular anmelden. Wir beraten dich gerne persönlich zu den passenden Trainingsoptionen.
10. Kann ich das Gym auch temporär mieten oder als Gast trainieren?
Ja, Profisportler und Reisende können bei uns Trainingszeiten oder Flächen mieten. Nach Absprache sind auch Gasttrainings möglich.
Wo du uns findest:
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